Le calorie Killer – Brûlez 900 calories en 45’ !
       


RPM
, le programme le plus rapide au monde pour perdre du poids.
RPM est le seul cours de vélo en salle qui soit chorégraphié par les meilleurs spécialistes mondiaux de la discipline.

La musique du cours vous permettra d’atteindre des sommets que vous pensiez inaccessibles.

Vous bénéficiez de l’ambiance et de l’énergie du groupe et pédalez sur des musiques motivantes, variées et parfaitement sélectionnées pour
que vos jambes ne fassent qu’une avec le rythme et le relief musical.
Le cours est composé de 9 chansons, chacune ayant un profil de terrain et un objectif de travail bien spécifique – Montagne, Contre la montre, Sprint, balade..tout y est en 45minutes, 900 calories dépensées et vos objectifs deviennent des résultats !

Le RPM est idéal pour tous ceux qui veulent perdre du poids, entretenir leur capacité cardiaque ou préparer des sorties ou des compétitions vélo en extérieur. L’intensité du travail et du cours est parfaitement adaptée à chacun, vous contrôlez individuellement l’intensité de votre effort tout en bénéficiant de la motivation du peloton.

Vous allez enfin vous entraînez réellement, efficacement et sans ennui. Sans impact pour le dos ou les articulations, parfait pour les débutants, hommes, femmes, comme pour les athlètes avertis, RPM déclare la guerre aux graisses et à la sédentarité en jouant sur 2 variables clés, la résistance et la cadence !

Vos cuisses et vos fesses vont s’en souvenir !!
Vous commencez quand ? Maintenant !

polar

Chorégraphie RPM n°35 en partenariat avec POLAR,
inventeur et leader du cardiofréquencemètre.
La gestion idéale de l'effort en cardio-training.

Site WEB Polar
Courbe de fréquence cardiaque




Vous pensiez que les cours
collectifs n’étaient pas
fait pour vous ?

RPM
Vous commencez quand ? Maintenant !


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