Club LES MILLS


Découvrez les cours LES MILLS...

TEAM TRAINING


Développe les principaux groupes musclaires, les laissant dessinés et tonifiés.

Construit un corps puissant, agile et athlétique.

Optimise la dépense de calories pendant l'entraînement permettant de brûler des graisses même après l'effort.

COURS COLLECTIF


BODYATTACK™

Construit un corps puissant, agile et athlétique.

BODYBALANCE™

Cours inspiré du Yoga et Thaï Chi.

BODYCOMBAT™

Cours cardio inspiré des arts martiaux.

BODYJAM™

Cours de cardio qui vous initie aux joies de la danse.

BODYPUMP™

Des muscles fins et dessinés pour un physique renforcé !

BODYSTEP™

Cours de step cardio.

BODYVIVE™

Renforcement musculaire à faible impact.

RPM™

Pédalez au rythme de la musique !

SH'BAM™

Des mouvements de danse tendances pour réveiller la star qui est en vous !

CXWORX™

Renforcement musculaire du centre du corps.

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